STEMME

ØIVIND WEINGAARDE     THE BASIC  - Stemme   Klang    Stilhed

Du kan følge mig på Facebook og blive informeret om nye workshops og events.  Du er altid velkommen til at kontakte mig. 

 

Vocal Øivind Weingaarde

Vocal Øivind Weingaarde

Brug din stemme -Syng dig selv ! er en workshop der handler om at komme tættere på din naturlige stemmes grundlæggende energi og kraft.

 

Jeg tror på at det er noget grundlæggende i stemmen: en hengivelse til det vi oprindelig er bestemt til at være og en hengivelse til livet som helhed.

 

Oplev din stemmes kreative og livsopbyggende kraft. Jo mere du styrker din egen stemme, desto mere styrker du din sjæl, dig selv og dit livspotientiale.

 

Gennem afspændende stemmeøvelser, stemmetoning, improvisation og sang vil vi søge ind til grundlyden i den enkeltes stemme; det sted hvor forløsning og forvandling kan finde sted, det indre klangrum, hvor vores dybe ressourcer og kreativitet kan findes. 

 

I arbejdet med sangen, finder vi skjulte sider af vores eget udtryk. Vi bliver bedre til at vise, hvem vi er.

 

Brug din stemme -Syng dig selv! er ikke sangundervisning og stemmetræning i traditionel forstand, men handler om stemmens naturlige udtryk og energi både på et personligt og gruppe energetisk niveau.

 

I stemmens  findes der en vibrerende vitalitet, der påvirker hele vores eksistens: kroppen, immunforsvaret og de selvhelbredende kræfter, vores bevidsthed, sindsstemning og mentale klarhed. 

 

Når vi synger fra et åbent sted i os selv, forløses vi og bliver i stand til at lade kreativiteten og glæden fylde os. Vi kommer til at mærke vores krop og følelser og får oplevelsen af at fylde os selv ud – at synge sig selv! 

 

Du vil opleve din stemme som energi og som formidler af spiritualitet og healing. 

 

Brug din stemme, syng dig selv!  er en workshop hvor vi oplever i fælleskab. Vi deler og bidrager med vores stemme i en fælles process.

Hver person bidrager med sine ressourcer, og gennem lydhørhed får vi fælleslyden til at gå op i en højere vibrerende klanglig glæde og enhed.  

 

Når vi bruger vores stemme i fælleskab, bliver vi mere bevidst om den jeg-reducerede tilstand og kan dermed få bedre kontakt med vores medfølelse, og fællesskabfølelse. Vi kan opleve en form for fælles resonans hvor gruppen synger sig selv. 

 

 

Nogle grundholdninger jeg altid har med mig i mine workshops:

 

Slippe tanken om hvad du kan gøre med stemmen, men istedet hvad kan stemmen gøre for dig.

 

Menneskets sjælelige og åndelige del har behov for at synge og at blive sunget for.

 

Når vi har nærvær og opmærksomhed i vores stemme sker det automatisk en healing i os selv og i andre.

 

Stemmen aktiverer din hjerte frekvens hvor du kan finde frem til en både stærk, modig og kreativ og samtidig mere intuitiv, blød og sårbar side af dig selv. 

 

Stemmen er en en koncentreret virkning af levende kraft. Lyd er skaberkraft.

 

Stemmen fortæller noget om vores indre tilstand og balace og udvikler sig sammen med os.  

 

Stemmen er et mødested for krop og udtryk, det faste og det flydende.

 

Gennem stemmen kan vi komme i kontakt med alle vores erfaringer der bærer os som mennesker, som rummer både sorg og glæde, frygt og kærlighed.  

 

På en workshop får du opleve bla.:

  • -Stemmeopvarming, forskellige lyd, krop og stemmeøvelser.
  • -Stemmens vibration og kroppens energi.
  • -Intrduktion til chakra og stemme.
  • -Stemme improvisation og stemme meditation i gruppe.
  • -Lydmeditation og lydmassage baseret på lyde fra tibetanske klangsskåle.
  • -At lytte dybt til din stemme, opdage din unikke tone og kraft.
  • -Stilhed, meditation og afspænding hvor du hviler og integrerer.
  • -Vocal lydhealing hvor du i gruppe modtager og giver healing.
  • -At synge og opleve tonen fra himlen.

 

Alle øvelser foregår i glæde, forsigtighed og i erkendelse af

den erfaring du har her og nu.

 

Ingen forudsetninger er nødvendige.

 

En workshop  brug din stemme -syng dig selv ! kan vare fra to timer til to dage.